Nieuwsbrief mei 2022

Nieuwsbrief mei 2022

Update mei 2022 

• Reinig het materiaal dat je gebruikt (desinfectieflesje + doekje verplicht)
• Gebruik van een handdoek tijdens het sporten is verplicht

Feestdagen mei / juni 2022

XCORE 2 t/m 11 mei

Van maandag 2 t/m woensdag 11 mei komen de XCORE lessen helaas te vervallen.
Dit betreft:
Maandag       2 mei     20:00-21:00
Woensdag     4 mei     20:00-21:00
Maandag       9 mei     20:00-21:00
Woensdag     11 mei   20:00-21:00

Vanaf maandag 16 mei gaan deze lessen weer door o.l.v. Gaye.

Yoga / Pilates 
 

 NIEUW!! YIN Yoga
vanaf donderdag 5 mei 

Vanaf a.s. donderdag 5 mei verzorgt Isabelle iedere donderdag van 20:00-21:00 een Yin Yoga les. 

Vanaf vrijdag 3 juni zal deze les ook op de vrijdagochtend van 11:00-12:00 worden gegeven. 

NIEUW!!! DANCE WORKOUT 
Vanaf maandag 16 mei 

Nieuw in ons rooster vanaf maandag 16 mei van 19:30-20:30 o.l.v. Virginia een échte DANCE Workout. 

DANCE workout is een afwisselende, unieke en gezellige workout met veel dance moves en oefeningen. Op de nieuwste hits, populaire klassiekers en swingende latin beats dans jij jezelf fit!

Vanaf maandag 16 mei, iedere maandag van 19:30 tot 20:30.

De Pilates komt hierdoor vanaf maandag 16 mei te vervallen op maandagavond en wordt vanaf 16 mei wekelijks gegeven op dinsdag 10:00-11:00 en donderdag 19:00-20:00. 
 

Nieuwe vloer kantine / gangen

In de komende periode gaan wij onze vloer op de begane grond (entree / kantine) en op de 1e verdieping (gangen) vervangen door een nieuwe vloer.

Wanneer dit exact gaat plaatsvinden is op dit moment nog onduidelijk en wij berichten u hier vroegtijdig over. U kunt hier gedurende 2 a 3 dagen enige overlast van ondervinden. Echter zullen wij dit tot het minimum beperken (werkzaamheden in het weekend uitvoeren), waardoor de bemande opening gewijzigd zal worden in een 24/7 opening. 

Kortom, u kunt blijven sporten ten tijde van de werkzaamheden. 

En.....daarna genieten van een nieuwe, frisse, energieke uitstraling anno 2022! 
 

Gezocht: 20 mannen / vrouwen uit Veendam e.o. die rugklachten willen verminderen of voorkomen tijdens ons 5-weekse rug programma: 

- Deskundige begeleiding van jouw persoonlijke beweegcoach
- Persoonlijke intake met (rug)klachten analyse en wekelijks coachgesprek
- Specifiek beweegplan voor een pijnvrije rug
- Incl. EGYM

Kosten bedragen eenmalig €49,- voor leden en niet-leden. 
(voor leden zetten wij het lopende abonnement voor deze weken op ''pauze'')

Parkeerplaats voorzijde 

Aankomende week worden er werkzaamheden verricht aan de parkeerplaats (voorzijde) t.b.v. de trainingen die ook OUTDOOR worden gegeven. De bestrating wordt aangepakt, waardoor wij onze trainingen nog beter kunnen verzorgen in een veilige omgeving.