|
NIEUW!! X-CORE
Vanaf maandag 28 februari
NIEUW bij Oxygym vanaf 28 februari is de X-CORE training!!
Wat is een X-CORE training?
XCORE staat voor Extreme Core, een intensieve XCORE training waarbij effectiviteit en plezier samengaan. De XCORE workout is een ultieme core training (de kern van rug-, buik- en heupspieren) met behulp van de XCO-Trainer. De XCO-Trainer is een rode buis die een bewegende massa granulaat bevat. Aan het begin en aan het einde van elke beweging zorgt de XCO-Trainer voor extra belasting van de spieren en bindweefsel door het hele lichaam. Dit speciale effect staat bekend als ‘Reactive Impact’ en biedt je de beste training voor je core!
Wanneer zijn de X-CORE trainingen?
-Maandagavond 20:00-21:00 o.l.v. Gaye
-Woensdagavond 20:00-21:00 o.l.v. Gaye
*(de Fit4You op woensdagavond komt hierdoor te vervallen)
- Donderdagochtend 09:00-10:00 o.l.v. Marlies
Ben jij al nieuwsgierig? Check de video via onderstaande link:
https://youtu.be/smyVh2Im5tM
Aanmelden voor deze les VERPLICHT via onze Oxygym App!!
|
